Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2009
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 123,15g | Eiw: 122,84g | Kohlh: 49,22g.
Frühstück: egg. Mittagessen: cream cheese, Fresh Ham, ham, josephs lavash bread, tomato, green sweet pepper. Abendessen: creme fraiche, mushroom, tomato, ground pork. Snacks/Sonstiges: atkins advantage chocolate peanut caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amanda182uk's Gewichtsverlauf
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