Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 170,47g.
Frühstück: Молочная Станция Молоко 2,5%, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Яйцо Куриное, Aroy-D Рис Жасмин. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Помидоры, Молочная Станция Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Грудка Индейки, Картофель. Abendessen: Свекла Вареная, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Гарнец Мука Кукурузная, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Пятерочка Киви, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_illar's Gewichtsverlauf
|