Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 89,85g.
Frühstück: Салат из кольраби, Белый Город Молоко 2,5%, Форель, Инской Булочка Баварская. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Салат из кольраби, Говядина Постная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Салат из кольраби, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Говядина Постная, Планета Витаминов Капуста Романеско. Snacks/Sonstiges: Салат из кольраби, Яйцо, Сырники ПП, Салат краб. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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