Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 55,42g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Папа Может Колбаса Полукопченая, Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Молоком, Цикорий. Mittagessen: Чай с Молоком, Сметана , Куриное Филе, Борщ с Курицей. Abendessen: Чай с Молоком, Экоснеки Домашняя Пастила Смородиновая, Чай с Молоком, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины, Капуста Жареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinaion66's Gewichtsverlauf
|