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два дня пережора, на 3й день 1200ккал🙄 ну и вот итог
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 25,01g | Kohlh: 54,15g.
Frühstück: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Mittagessen: Гречка Отварная, Глобус Котлета Домашняя. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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