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Unusual BM pattern
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3004 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 249,81g | Kohlh: 338,42g.
Frühstück: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Simply Nature Almond Butter. Mittagessen: Great Value Jasmine Rice, Publix Chicken Breast Tenderloins, Publix Chicken Breast Tenderloins. Abendessen: Egg, HEB 97% Lean Ground Chicken, Member's Mark Homestyle Guacamole, Private Selection Sourdough, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Frosted Flakes, Ryse Chocolate Cookie Blast. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Yokohomamanashi's Gewichtsverlauf
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