Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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65 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 156,08g.
Frühstück: Mie Sedaap Kari Spesial. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sawi Hijau, Kecambah, Kaldu Sapi, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Mie Gacoan Mie Iblis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AziizahDp's Gewichtsverlauf
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