Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
|
84,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 123,44g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 18,10g.
Frühstück: Кабачковые Кетооладьи с Колбасой и Сыромм, Чеснок, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Огурец (с Кожурой), Лента Майонез на Перепелиных Яйцах, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Кетомороженое М, Ромкор Томленое Мясо Рулька, Слобода Майонез Оливковый 67%, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Кетооладьи с Колбасой и Сыромм. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
красоткащ's Gewichtsverlauf
|