Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
|
98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 54,27g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: Norven Ікра Атлантичних Риб в Білому Соусі З Креветкою, Шампиньоны, Яйцо, Рома Хліб Заварний Гетьманський, De Cecco Оливковое Масло, АТБ Редис, Nescafe Latte Macchiato Caramel, Сахар, Алан Шейка Касло. Mittagessen: Водный Мир Крабовые Палочки, Красное Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Масло Подсолнечное, Алан Шинка Київська, Селедка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Морковь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anikinaanna79's Gewichtsverlauf
|