Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
|
98,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 61,66g | Eiw: 146,32g | Kohlh: 272,94g.
Mittagessen: KDV Курица Запеченная, Куриные Грудки (Запеченые), Сливочное Масло, Картофельное Пюре на Воде, Здравник Цикорий Растворимый, Кунгурский Молоко 2,5%, Урбеч Урбеч из Кунжута, Макфа Мука, Яйцо Куриное, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Волшебное Дерево Барбарис Сушеный, Увелка Рис Бурый, Каждый День Курага. Abendessen: Мандарины, Каждый День Вишня Замороженная, Картофельное Пюре на Воде, Минтай Тушеный, Олейна Подсолнечное Масло , Бабушкин Погребок Свекла с Чесноком. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaklinka33's Gewichtsverlauf
|