Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 122,92g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 27,02g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Сердце Куриное, Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 20%. Abendessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 25%, Liebendorf Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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catwatermelon's Gewichtsverlauf
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