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Comi umas rosquinhas ontem
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73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 73,61g | Kohlh: 162,02g.
Mittagessen: Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Leite Integral, Nutrigold Granola, Maçã, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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matheusruschel's Gewichtsverlauf
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