Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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54 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 187,28g.
Frühstück: Данон Актибио Злаки, Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна. Zweites Frühstück: Бахетле Вырезка Говяжья Зачищенная, Курага, Орехи Кешью. Mittagessen: Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Волков Салат из Папоротника с Грибами по Корейски. Nachmittagstee: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. Abendessen: Red Bull Sugar Free, Мандарины, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
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