Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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30,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 58,26g.
Frühstück: Корица, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Красная Цена Творог 0%. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Редис, Гречка, Котлеты из Куриной Грудки, Индилайт Бекон из Индейки, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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yaaatis's Gewichtsverlauf
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