Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 24,23g | Kohlh: 176,16g.
Frühstück: Банан, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Riga Хліб Гречневый Хлеб. Abendessen: Класс Овощи на Пару, Гречка с Маслом. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TatyanaTG's Gewichtsverlauf
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