Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
|
47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 14,49g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 138,28g.
Frühstück: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mandorle, Caffè Espresso, Acqua, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Patata Americana, Fesa di Tacchino, Zucca Delica. Abendessen: Finocchio Crudo, Wasa Integrale, Esselunga Misticanza, Radicchio Rosso, VICI Surimi, Picard Bistecca di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Sonstiges: Banana, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milk Formaggio Fresco Light, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annamaryStyle's Gewichtsverlauf
|