Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: 全麥土司, 福記 日式豆干, 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡. Mittagessen: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 全家 甜玉米, 黑咖啡, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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