Jillzee00's Notizen, 23 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2015
92,3 kg Bisher verloren: 8,0 kg.    Still to go: 37,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2015:
576 kcal Fett: 6,96g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 60,54g.   Frühstück: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie. Mittagessen: Diamond of California Slivered Almonds, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Abendessen: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Clams. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine, Carrots. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche


Kommentare 
Awesome! Congratulations! 
23 Apr 15 vom Mitglied: VeggieJunkie
Wow - there ya go! nice. 
23 Apr 15 vom Mitglied: HCB
Way To Go!!... :) 
23 Apr 15 vom Mitglied: victoriaegypt

     
 

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