Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 77,04g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 121,52g.
Frühstück: ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Овсянка Геркулес, Кофе. Mittagessen: Мираторг Гамбургер Биф, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ароматный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|