Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 120,89g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 5%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Abendessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Шампиньоны в сметане. Snacks/Sonstiges: Ивантеевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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