Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2015
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 171,50g.
Frühstück: McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg & Cheese McMuffin. Mittagessen: Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Vinegar Extra Crunchy Potato Chips, Sun Chips Original, Deli Delight Turkey and Cheese Pita, Knott's Berry Farm Strawberry Shortbread Cookies. Snacks/Sonstiges: Artisan Fresh Mini Brownie Bites, Twix Twix Minis (1). mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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