Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2015
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 12,50g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Mittagessen: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Taylor Farms Garden Salad, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Planters Roasted Almonds with Sea Salt. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ElleAye's Gewichtsverlauf
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