Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 71,35g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 275,10g.
Frühstück: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Gerber Rice Cereal, Becel Margarine, 2% Fat Milk, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Flaxseed Seeds. Mittagessen: Ciabatta Pezzetti Duo, White Rice. Abendessen: Clark Beans with Pork & Molasses, Schneider's Hot Dog, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vienney1's Gewichtsverlauf
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