Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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108,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 72,11g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Divine Chocolate 70% Cacau, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Giraffas Parmegiana Frango. Snacks/Sonstiges: Max Titanium Top Whey Bar Chocolate com Avelã, Café, Native Açúcar Demerara, Bauducco Panettone. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vinixnan's Gewichtsverlauf
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