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back on track last few days this time a year I always yoyo 😂
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66,8 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 85,27g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 168,34g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Franz 100% Whole Wheat Bread, Great Value Pepperoni, Coburn Farms Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Abendessen: Daisy Sour Cream, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Broccoli , Bear Creek Cheddar Broccoli Soup Mix. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Hershey's Milk Chocolate Kisses. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Jamilosingit's Gewichtsverlauf
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