Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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91,6 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 91,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 101,69g.
Mittagessen: Макароны с Маслом, Самбери Курица Тушеная с Овощами. Abendessen: Родные Просторы Хлеб Ивановский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Muesli Strawberry & Almond. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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