Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 29,88g | Kohlh: 85,85g.
Frühstück: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Хлеб из Цельной Пшеницы, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Сахар, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе. Mittagessen: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Каша для Детоксикации Овсяная со Льном, Яблоком и Свеклой. Abendessen: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Хлеб Зерновой, Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Маасдам, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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