Emel___🦋's Notizen, 03 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
79,6 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2023:
1180 kcal Fett: 61,22g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 128,65g.   Mittagessen: Sebze Çorbası, Patlıcan Kebabı. Nachmittagstee: Fit tahinli browni. mehr...
2155 kcal Bewegung: RPM - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

29 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
7 li rakamlara indim sonunda. o kadar mutluyum ki. 🥹 Pcos ve Haşimato hastası olarak gayet iyi bi ilerleme kaydettiğimi düşünüyorum  
03 Dez 23 vom Mitglied: Emel___🦋
Süper sevindirici 🙂 
03 Dez 23 vom Mitglied: AslanBey26
teşekkürler Aslan. 6 lı günleri de görmek umuduyla, devam 💪 
03 Dez 23 vom Mitglied: Emel___🦋
Oda olur bu azimle 🙂 
03 Dez 23 vom Mitglied: AslanBey26
İnşallah☺️🙏 
03 Dez 23 vom Mitglied: Emel___🦋
Harikasın Emel 🧿 çok çok tebrikler 👏👏👏 demek bu yüzden kayıplara karıştın ☺️ 
03 Dez 23 vom Mitglied: hhhan06
Çok teşekkürler Han ☺️ bi süre uzaklaşmam gerekti sadece 🫣 
03 Dez 23 vom Mitglied: Emel___🦋
fit bi browni hakettim bence. markete gidiyorum malzemeleri almaya 😅 
03 Dez 23 vom Mitglied: Emel___🦋
Doğrusu göremeyince merak etmedim değil. Her şey yolunda ve iyiysen sorun değil. Ama bizleri güzel sunumlarından mahrum bırakma 🤗 
03 Dez 23 vom Mitglied: hhhan06
Hak etmez olur musun al tabi ☺️ 
03 Dez 23 vom Mitglied: hhhan06
işyerinde yoğun bi dönemdeydim, herşey yolunda ☺️ browni sunumuyla birkaç saate burdayım o zaman 💃 
03 Dez 23 vom Mitglied: Emel___🦋
Bekliyoruz o zaman 😉 
03 Dez 23 vom Mitglied: hhhan06
seni tebrik ederim emel başarılarin daim olsun 
03 Dez 23 vom Mitglied: wolki35
Çok teşekkürler Wolki ☺️ 
03 Dez 23 vom Mitglied: Emel___🦋

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Emel___🦋's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.