Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 130,17g.
Frühstück: Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Овощное Соте. Abendessen: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Окей Грудка Куриная , ВкусВилл Филе Бедра Курицы. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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as_moskvi's Gewichtsverlauf
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