Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
61,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2930 kcal
|
Fett: 118,16g | Eiw: 116,78g | Kohlh: 347,59g.
Frühstück: Рогачев Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, President Масло Кислосливочное, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб с Пользой . Mittagessen: Додо Пицца "Ветчина и Грибы" . Abendessen: Яблоко, Минскхлебпром Сухарики с Цукатами, Магнат Мороженое Эскимо "Манго-Красные Ягоды" , Pagysa Вяленые Томаты с Солью Soft, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Мартин Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Snacks/Sonstiges: Cinnabon Синнабон Классический , KDV Молочный Шоколад Babyfox, Шоколадово Молочный Шоколад Oboldini Milk. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olginka.trener's Gewichtsverlauf
|