Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 117,65g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 156,80g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Лента Круассан с Шоколадом, Творог Мягкий 2%, Соевое с Бананом, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Помидор Сливка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, SPAR Булгур , Маркет Перекресток Оливковое Масло, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Петелинка Куриные Сердечки, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубаночка Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Чеснок. Abendessen: The Бык Паста Фетучини с Грибам, The Бык Вителло Тоннато. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Лена 💪 В темпе идёшь на снижение 👍❤️
03 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
Наташа, 🌷стараюсь по возможности, но к сроку план не выполнила все равно 🤷🏼♀️ ко вчерашнему юбилею должна была быть уже с нормальным ИМТ, но пока 25,3(
03 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Леночка, с днем рождения, хоть и с опозданием!!! Здоровья, удачи, позитива и пусть сбудутся все твои желания🎊🎉🎂🎁🥂😘
03 Dez 23 vom Mitglied: AnnaStrocchi
|
Лена, с прошедшим днём рождения! Всё цветы мира к твоим ногам!🌷🌷🌷🎂🎁❤️❤️👍
03 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
Анюта, Натуля 😘😘😘😘 спасибо большое за поздравление ☺️ за уши тянуть будете?)))
07 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Лучше за ноги... длиннее ноги - стройнее ты! 😂❤️
07 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
07 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Ленчик, и за уши, и за ноги😂
07 Dez 23 vom Mitglied: AnnaStrocchi
|
Аня, и выйдет из меня жирафослон 🤣
07 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Даже уже интересно, что получилось бы. Думаю, нереальная красотка ❤️
07 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
Нет, Лена, длинноногая чебурашка😁
07 Dez 23 vom Mitglied: AnnaStrocchi
|
07 Dez 23 vom Mitglied: Наталия Пчелка
|
😆😆😆👌🏻 мне определенно нравится
07 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf
|