Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 84,32g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 215,53g.
Frühstück: Светаево Молоко 3,2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Светаево Молоко 3,2%, Ермолино Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%. Mittagessen: Томатный Сок, ВкусВилл Сендвич Нежный с Курицей, Омлетом и Моцареллой. Abendessen: Вареники с Клубникой, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Natty's Brownie, Брусника Сырники. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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capuccina1's Gewichtsverlauf
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