Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2015
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102,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 130,14g.
Frühstück: Miel, Tortilla de Harina, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto. Mittagessen: Bimbo Multigrano, Ensalada de Atún. Abendessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). mehr...
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3235 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 38 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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FlorenciaS's Gewichtsverlauf
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