Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 81,05g.
Frühstück: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Свежов Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Пекинская Капуста, Grow Food Нежное Куриное Филе с Грибами, Булгур (Вареный). mehr...
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konstantes Gewicht
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M a d L e n's Gewichtsverlauf
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