Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 93,89g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 29,82g.
Frühstück: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Егорлык Молоко Camembert, Русское Море Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Петрушка, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Козий Сыр (Твердый). Abendessen: ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Snacks/Sonstiges: Помело, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Блондишка's Gewichtsverlauf
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