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🫶🏻🫶🏻
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71 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 78,33g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 184,34g.
Frühstück: Mentos Mentos Yogurt, Nestlé Cereal Crunch . Mittagessen: Frango a Milanesa, Quero Milho Verde, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Couve Refogada, Yoki Batata Palha Extrafina Cebola e Salsa, Salada de Macarrão. Abendessen: Frango a Milanesa, Quero Milho Verde em Conserva (130g), Salada de Macarrão. Snacks/Sonstiges: Brownie, Nestlé Cereal Crunch . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Giovanna Freitas.'s Gewichtsverlauf
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