Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
75,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 35,19g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 156,12g.
Frühstück: Acuenta Mermelada Mora, Costa Galletas de Soda, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Vivo Gelatina. Mittagessen: Lechuga, Cuisine & Co Callampas Deshidratadas, Carne de Res, Acuenta Salsa de Soya, Cebollas, Ají Verde, Pimentón, Miraflores Arroz Pregraneado, Tomates, Lider Carne Vegetal de Soya. Abendessen: Pancho Villa Tortilla, PF Vienesas de Pavo, Pan, Hellmann's Ketchup, Mote. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisetteacp's Gewichtsverlauf
|