Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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64 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 69,30g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 359,70g.
Frühstück: Dessert Italiano Biscotti Al Cappuccino, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Boursin Cheese, Farm Boy Brown Bread 🍞, Картофель Отварной. Mittagessen: Unico Pitted Ripe Olives, Farm Boy Brown Bread 🍞, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина в соусе. Abendessen: Unico Pitted Ripe Olives, Зеленый Перец, Помидоры, Говядина в соусе, Farm Boy Brown Bread 🍞. Snacks/Sonstiges: T&T Cookies Biscuits 🥯, Mehadrin Dates, No Name Maria Biscuits, Ежевика, Виноград, Клубника, Малина, Голубика, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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