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148.2lbs @0834
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 2,18g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Coffee. Mittagessen: Butterball Everyday Fresh Ground Turkey. Abendessen: Hormel Oven Roasted Turkey Spam. Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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