Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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49,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 80,92g | Eiw: 120,80g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Яйцо, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Деревенское Молочко Творог 5%. Mittagessen: SPAR Колбаски с Курицей , SPAR Коралловый Риф. Abendessen: Седьмой континент Хурма, SPAR Блинчики с Творогом. Snacks/Sonstiges: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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chunikhinad's Gewichtsverlauf
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