Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 81,81g | Eiw: 116,49g | Kohlh: 201,58g.
Frühstück: Mayonnaise , Parmalat Cheddar Cheese, Fried Egg , Blue Ribbon Classic Brown Bread. Mittagessen: Granny Smith Apples, USN Diet Fuel Ultralean, Jungle Oats. Abendessen: All Gold Tomato Sauce, Hamburger or Hotdog Rolls , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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EarlAbrahams's Gewichtsverlauf
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