Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Магнит Хлеб Городской, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические. Mittagessen: Магнит Хлеб Городской, Яичница. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Сушёные Бананы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Сахар, Пятерочка Груша Сезонная, Голден Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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