Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 15,09g | Eiw: 34,88g | Kohlh: 163,99g.
Frühstück: Tvorogi Творожная Масса, Кофе. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Белевская Пастила Меренга Ягодная, Магнит Лапша Вок с Курицей и Овощами. Abendessen: Сахар, Молодая Морковь. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|