Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
|
123,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 56,99g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 163,60g.
Frühstück: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Пятерочка Яблоко Красное , Ростагроэкспорт Сметана 15%, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: WOW Соус Грибной, Картофель Отварной. Abendessen: Перекресток Самса с Тыквой, Деликатеска Суп Пюре с Кусочками Горбуши. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Borzenok79's Gewichtsverlauf
|