Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 92,84g.
Frühstück: Фасоль (Консервированная), Хохланд Творожный Сыр, Кабачок, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой. Mittagessen: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Тыква, Кабачок, Приготовленные Грибы. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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