Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 52,16g | Kohlh: 126,19g.
Mittagessen: キューピー 深煎りごまドレッシング, トップバリュー 5種野菜とキャベツの千切り, ご飯, セブンイレブン ふわふわ鶏団子と九条葱のスープ. Abendessen: ピーマンの肉詰め, 味噌汁, ご飯. Snacks/Sonstiges: ロッテ 爽 昔ながらのフルーツオレ, 森永製菓 プロテインバー ウェファーバニラ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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