Destiny242's Notizen, 07 Aug 11

Wishing some pounds would fall off.. I'm stuck. :0(

I'll have to cut back somewhere. Probably need to add more protein in the diet.

65,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2011:
1035 kcal Fett: 41,33g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 130,77g.   Frühstück: tomato, pepper jack cheese, egg. Mittagessen: mashed potatoes, bread, pepperjack cheese, tomato. Abendessen: milk, bread, peanut butter and jelly. Snacks/Sonstiges: mashed potatoes. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
I'm up today - so I hear you!!! My sister has been in town and we've eaten out at least once a day. Add an adult beverage with each meal, and you can see my food journal has been off the chain!!! This week forward....back to the plan! I want to see 207 again sooner than not! :)  
12 Aug 11 vom Mitglied: MightyFull

     
 

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