Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 55,29g.
Frühstück: Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Mittagessen: Цезарь Салат, Семга Запеченная, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Oh_tanches's Gewichtsverlauf
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