Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 55,80g.
Frühstück: Кот де Франс Молоко 2,5%, Яичница, Макфа Спагетти Отварные. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Компания Тилапия со Сметанным Соусом, Своя Компания Пюре из Брокколи . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Геша Кари's Gewichtsverlauf
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