Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 70,10g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 189,81g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Mittagessen: Кедровые Орехи , Красный Пищевик Арахисовая Паста со Взрывной Карамелью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Коломенское Хлеб Ароматный, Геркулес Монастырский. Abendessen: Гордость Предков Шаурма со Свининой и Овощами. Snacks/Sonstiges: Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Kozel Пиво Темное, Lay's Чипсы со Вкусом Хамона, Кириешки Сладкий Соус Чили, Lotte Choco Pie Banana. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SveetoRakeeto's Gewichtsverlauf
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